A túlsúly lelki okai – Miért nem sikerül a fogyás diétával?
Sokan küzdenek azzal, hogy hiába a szigorú diéta és a rendszeres mozgás, a mérleg nyelve meg sem mozdul. Ilyenkor érdemes a fizikai síkon túlra tekinteni. A testünk ugyanis gyakran hordoz olyan lelki terheket, amelyeket zsírpárnák formájában tesz láthatóvá. A zsír mint védőpáncél: A biztonságérzet hiánya A túlsúly egyik leggyakoribb lelki oka a védekezés. Ha érzelmileg […]
A túlsúly lelki okai – Miért nem sikerül a fogyás diétával? Read More »
