Ferenczi Xenia

földelés hatása

Földelés és mezítláb járás: Természetes segítség pánik és stressz esetén

Leave a Comment / egeszseg /

Ha pánikbetegséggel vagy depresszióval küzdesz, érdemes megismerned egy egyszerű, mégis tudományosan megalapozott módszert: a földelést. Ebben a bejegyzésben megmutatom, hogyan segíthet a közvetlen talajjal való érintkezés az idegrendszered megnyugtatásában és a belső egyensúlyod helyreállításában. Hogyan működik a földelés? Az ioncsere folyamata Mezítláb járás során a talpunk közvetlenül érintkezik a természetes talajjal (fűvel, homokkal vagy földdel), […]

Földelés és mezítláb járás: Természetes segítség pánik és stressz esetén Read More »

A vibrant display of fresh green vegetables on a marble surface highlighting healthy, nutritious food.

FOLSAV, FOLÁT és az MTHFR – B9 vitamin hiány esetén miért ragaszkodj a folát formához?

egeszseg /

Az állapotfelmérések során sokaknál kiderül, hogy panaszaik hátterében B9 vitamin hiány áll. Ezt a legtöbben folsavként ismerik. Főleg a várandós nők, hiszen a legtöbb terhes vitaminban szerepel. De kevesen tudják, hogy nem mindegy, milyen formában jutunk hozzá ehhez az alapvető B-vitaminhoz (B9-vitaminhoz). És itt jön a képbe az egyik leggyakoribb genetikai eltérés: az MTHFR génmutáció.

FOLSAV, FOLÁT és az MTHFR – B9 vitamin hiány esetén miért ragaszkodj a folát formához? Read More »

A természetgyógyászat holisztikus szemlélete – amikor a test nem darabokból, hanem összhangból áll

Leave a Comment / Uncategorized /

A természetgyógyászat alapja az a szemlélet, hogy az ember nem részekből áll, hanem egyetlen egységes rendszer – test, lélek és szellem folyamatos kölcsönhatásban működnek. Ez azt jelenti, hogy egy tünet soha nem elszigetelt probléma, hanem a szervezet egyensúlyvesztésének kifejeződése. 1. Testi szinten – a szervek és rendszerek összjátéka A test egy intelligens hálózat, ahol minden

A természetgyógyászat holisztikus szemlélete – amikor a test nem darabokból, hanem összhangból áll Read More »

Young woman asleep over books at desk, conveying stress and mental overload.

Pajzsmirigy-alulműködés: Miért lassul le a tested, és mit tehetsz ellene?

egeszseg /

A pajzsmirigyed a szervezeted anyagcsere-karmestere. Képzeld el, hogy a hormontermelése csökken – ez a hipotireózis –, és hirtelen a tested szinte minden sejtje lassú üzemmódba kapcsol. Sok nőnél a tünetek alattomosan, évek alatt jelennek meg. Ezért van az, hogy gyakran más problémának (stressz, korral járó fáradtság) tulajdonítod őket. Ha az alábbiakat tapasztalod, érdemes lehet gyanakodnod!

Pajzsmirigy-alulműködés: Miért lassul le a tested, és mit tehetsz ellene? Read More »

Inzulinrezisztencia (IR): Mi is ez valójában, és te miért érzed ezeket a tüneteket?

egeszseg /

Az inzulinrezisztencia (IR) a mai világ egyik leggyakoribb, mégis gyakran rejtőzködő anyagcsere-problémája. Lehet, hogy te is érintett vagy, de még nem is tudsz róla! Mi történik benned az inzulinrezisztencia alatt? Gyakran hallod az inzulin szót, de mi a szerepe? Az inzulin a kulcshormonod, ami a hasnyálmirigyben termelődik. Fő feladata, hogy a bevitt táplálékból származó vércukrot

Inzulinrezisztencia (IR): Mi is ez valójában, és te miért érzed ezeket a tüneteket? Read More »

A woman looks anxious and stressed, sitting against a pink backdrop with hands reaching towards her.

Pánikbetegség: Amikor a tested kiabál – Természetes megoldások és okok

egeszseg /

Az elmúlt hónapban feltűnően sokan kerestek fel ezzel a problémával, úgyhogy írok róla. A pánikbetegség sokak számára ismerős lehet: szívdobogás, légszomj, mellkasi szorítás, remegés, hirtelen fellépő halálfélelem… Mindez úgy, hogy „semmi különös nem történt”. De a test másképp érzékeli. Sokszor társul hipochondriával is, és sokszor borzalmas lelki állapotokat tapasztalnak a páciensek. 1. A pánikbetegség lehetséges

Pánikbetegség: Amikor a tested kiabál – Természetes megoldások és okok Read More »

A man in a plaid shirt sits by the water looking distressed, symbolizing stress.

Mit üzen a tested? – A betegségek és testi tünetek lelki háttere

egeszseg /

Aki egy természetgyógyász oldalát olvassa, valószínűleg már érzi vagy tudja: a betegségek nagy része mögött mélyebb, lelki okok húzódnak meg. A belső hangunk folyamatosan jelez, ha letérünk az utunkról. Ha erre nem figyelünk, az üzenet végül testi tünetek formájában „kopogtat” be hozzánk. A magyar nyelv ráadásul csodálatosan kódolja ezeket: szavaink és szólásaink segítenek megfejteni, mit

Mit üzen a tested? – A betegségek és testi tünetek lelki háttere Read More »

Pajzsmirigyproblémák

egeszseg /

A pajzsmirigy egy kis, pillangó alakú szerv a nyakban, amely fontos szerepet játszik a szervezet anyagcsere-szabályozásában. Bizonyos szempontból a szervezet karmestere, irányítja a bennünk zajló folyamatokat. Hormonokat termel: Az első kettő (T3 és T4) az anyagcsere folyamatokra hat, míg a kalcitonin a kalciumot a vérből a csontokba szállítja (ehhez szüksége van K2 vitaminra). Napjainkban igencsak

Pajzsmirigyproblémák Read More »

Máj- egy elhanyagolt szerv

egeszseg /

Munkám során nagyon sok emberrel találkozom, akik, bár eljönnek hozzám egy bizonyos betegséggel, de a biorezonanciás készülékem kimutatja, hogy a májuk is le van terhelve.  Miért annyira fontos ez? Azért, mert egy terhelt, nem megfelelően működő máj megalapozza a mindenféle betegségek megjelenését. De kezdjük a legelején… A Máj Élettani Szerepe, elhelyezkedése: A máj a szervezetünk

Máj- egy elhanyagolt szerv Read More »

Szívszorulás, szapora szívverés és légzési nehézség – Mikor lelki eredetű a baj?

egeszseg /

Sokan fordultok hozzám ezekkel a tünetekkel, ezért úgy gondoltam, hogy írok pár sort a szívszorulás lelki okairól. Amikor valaki szívtájékot érintő panaszokat tapasztal, érthető módon megijed, hiszen sokszor úgy érzi, épp infarktusa van. Aztán a kardiológiai vizsgálaton kiderül, hogy minden rendben van a szívvel, vagy esetleg csak egy kis szívzörejt, kismértékű szívmegnagyobbodást találnak, ami nem

Szívszorulás, szapora szívverés és légzési nehézség – Mikor lelki eredetű a baj? Read More »

hu_HU
ro_RO hu_HU
Scroll to Top